Aider les femmes victimes de violences grâce à la danse Bollywood, c’est aussi possible !
Tour d’horizon sur l’art-thérapie…
- Qu’est-ce que l’art thérapie mêlé à la danse Bollywood ?
On dit que “L’art thérapie est une pratique à but thérapeutique basée sur la médiation artistique. Il s’agit donc d’un soin par l’approche créative”. Soulager grâce à l’art… c’est exactement l’approche qu’a choisi Bolly Deewani !
- Mais comment aider des gens traversant un traumatisme physique ou psychologique par la
pratique de l’art ?
Chez Bolly Deewani, association autour de la culture indienne, on a opté pour la danse Bollywood,
une discipline que l’on maîtrise à la perfection ! Avec Nora, notre professeure formée à l’art-
thérapie, nous avons élaboré des séances dont le but est de mêler l’apprentissage de
chorégraphies, des temps de discussion et des moments de relaxation, le tout dans une
ambiance chaleureuse et détendue, dans un local coloré dédié à l’univers indien. La danse indienne Bollywood est très féminine et gracieuse et permet aux femmes à travers cette gestuelle de mimer des émotions, des ressenties que l’on ne s’autorise plus. - Quels sont les objectifs visés ?
– Permettre aux participants de renouer avec leur corps par une prise de conscience de
leurs sensations physiques.
– Accéder à un bien-être propre à toute activité physique.
– Reprendre confiance en soi.
– Faire partie d’un groupe et tisser du lien avec des personnes vivant les mêmes
épreuves.
– Offrir un moment de partage où l’effort collectif vise au bien-être de chacun.
– S’évader du quotidien.
– Penser à l’avenir de manière plus positive. - Comment se fait-il que ce soit gratuit?
Parce que nous sommes lauréate de Sport pour Elles 2016 de la Fondation Française des Jeux et que nous avons mené une belle campagne de financement participatif sur Ulule Https://fr.ulule.com/bollywood-pour-elles/ grâce à la générosité de plus de 75 donateurs particuliers ainsi que la chaîne de restaurants DelhiBox.
Les séances d’art thérapie danse Bollywood sont donc entièrement gratuites pour les femmes victimes de violences ! Il suffit de nous contacter sur l’adresse suivante: alexa.bolly@gmail.com
Date et horaire : Les cours hebdomadaires sont suspendus dès sept 2020, le temps que la cheville de la thérapeute soit opérationnelle.
Lieu : Paris 75012