NéoYoga

Formé par l’école française de yoga et lors de multiples voyages en Inde, Neoyoga vous propose une pédagogie occidentale puisant ses sources dans le berceau de la philosophie ancestrale du Yoga.

Les racines plongées dans les différentes lignées de yoga, je vous transmets le cœur de cet enseignement.

Pourquoi faire du yoga avec NeoYoga ?

Ce n’est pas un fait nouveau, nos modes de vies occidentaux nous éparpillent et nous épuisent. Nous sommes souvent dispersés, stressés, fatigués et tombons malade.

Mon enseignement a pour vocation de vous rassembler et régénérer votre énergie pour vous permettre de vous épanouir.

Cette voie démarre par la redécouverte de votre corps physique en poursuivant ensuite plus profondément au niveau subtil de la méditation.

Selon les textes sacrés millénaire, le yoga est le chemin de la cessation des fluctuations du mental dévoilant ainsi votre véritable Soi source de joie, bonheur et béatitude.

Les récentes recherches scientifiques ont confirmé les bénéfices de cette pratique :

– Revitalisation des organes internes et du corps en général

– Amélioration de la qualité respiratoire, du sommeil, de la circulation sanguine, de la digestion

– Diminution du stress, de la dépression, des toxines et mauvaises bactéries

– Meilleure coordination du corps, gestion des émotions

– Stimulation du système immunitaire, de la créativité et de la joie de vivre

– Développement de la clarté mentale, de la concentration, de la mémoire…

Le yoga tel que je vous le propose vous aidera à reconquérir votre respiration, reprendre possession de votre corps, le contrôle de toutes vos facultés intellectuelles.

Neoyoga adapte le yoga au pratiquant :

– En quête de mieux être et relaxation ?

 Je vous guiderai dans le Hatha et Yin yoga.

– Besoin de d’exprimer votre énergie et mieux de la contrôler ?

 Découvrons l’Ashtanga et le Vinyasa yoga

– Envie de s’amuser, d’exploiter ses nouvelles facultés ?

 Envolons nous ensemble dans l’Accroyoga et créons des liens bienveillants avec le Partner yoga .

Quels que soit la forme, Neoyoga vous apporte souplesse force et équilibre sur les plans physique et psychiques. Vous pourrez ainsi vous installer en vous même et déployer votre plein potentiel.